Салат с капустой, яблоком и изюмом

Легкий полезный салат.

Если изюм твердый, его надо замочить в горячей воде.

Из указанного количества ингредиентов получается 4-6 порций.

Ингредиенты

200 г капусты (краснокочанной или белокочанной)
150 г изюма без косточек
150 г моркови
200 г яблок
растительное масло

Приготовление

Капусту нашинковать соломкой.

Морковь натереть соломкой.

У яблока удалить сердцевину.
Нарезать кубиками.

Смешать капусту, изюм, яблоко, морковь.

Заправить растительным маслом.

Приятного аппетита!

Анастасия Скрипкина

Рецепт добавлен 27.03.2007

Версия для печати

Следующие 7 кулинарных рецептов в категории Салаты

Винегрет
400 г свеклы, 300 г моркови, 400 г картофеля, 200 г квашеной капусты, 200 г маринованных или соленых огурцов, 150 г лука, соль, растительное масло

Салат с куриным филе и кедровыми орешками
300 куриного филе, 50 г очищенных кедровых орехов, 1 пучок салата заправка: 3 ст.л. растительного масла, 3 ст.л. лимонного сока, 1–2 зубчика чеснока, соль, перец

Салат с колбасой, картофелем и грибами
200 г копченой колбасы, 350 г картофеля, 200 г яблок, 250 г маринованных шампиньонов, майонез

Салат овощной
500 г помидоров, 300 г огурцов, 300 г болгарского перца, листья зеленого салата заправка: 1 ч.л. горчицы, 1 ч.л. уксуса 6%, 2 зубчика чеснока, 100 мл растительного масла, соль, перец

Салат «Для двоих»
250 г помидоров, 200 г огурцов, 250 г яблок, 200 г ветчины, сок половины лимона, соль, майонез

Салат с огурцами, зеленым горошком и яйцами
350 г огурцов, 400 г зеленого горошка, 3 яйца, листья зеленого салата, соль, майонез

Салат с куриным филе, сухариками и ананасами
300 г куриного филе, 200 г ананасов, 100 г батона, 200 г сыра, майонез, растительное масло

Салат с капустой, яблоком и изюмом

Ингредиенты

Приготовление

Новые рецепты

Популярные рецепты